Spor Hocası, etkinliklerinizi planlamak ve kaydetmek için kullanabileceğiniz kişisel bir antrenman uygulamasıdır. Spor Hocası uygulamasıyla hedefler belirleyebilir, etkinliklerinizi kaydedebilir ve gelişiminizi izleyebilirsiniz. 
Spor Hocası uygulamasını açın:
- Menü tuşuna basıp önce Uygulamalar seçeneğini sonra Koleksiyon ve Uygulama seç seçeneklerini belirleyin.
- Spor Hocası seçeneğini belirleyip Aç tuşuna basın.
Nasıl kullanılır
- Kişisel profilinizi girin. Spor Hocası uygulaması hedeflerinizi ve kişisel verilerinizi temel alan bireysel antrenman programları oluşturur.
- Antrenman sırasında, sizi motive etmek ve tahmini kalori tüketiminiz açısından durumunuzu bildirmek üzere düzenli aralıklarla dijital bir "Kişisel Antrenör" görüntülenir.
- Her antrenmandan sonra Spor Hocası antrenman hakkındaki değerlendirmenizi sorar ve programı buna göre düzeltir.
Fitness Monitor ile gelişmiş antrenman
Fitness Monitor günlük etkinliklerinizi izleyen ve otomatik olarak tanıyan, üzerinizde taşıyabileceğiniz küçük bir form aksesuarıdır. Bu aksesuarı egzersiz yaparken üzerinizde taşıyın: Fitness Monitor, etkinliklerinizi temel alarak kalori tüketimini ve kat edilen mesafeyi hesaplar. Verileri kızılötesi bağlantı yoluyla telefonunuza gönderebilir ve Spor Hocası uygulamasıyla analizlerini yapabilirsiniz. Fitness monitor hakkında daha fazla bilgi alın.
|
 |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Programlar American College of Sports Medicine'in (Amerikan Spor Hekimliği Koleji) antrenman ilkelerini temel almaktadır.
|
|
|
|
|
|
|
|
